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키성장 TIP

키는 어떻게 크는 걸까?

2018-11-19

매년 아이들의 기대 신장은 커지고 있습니다.


실제로 커졌습니다.


대한민국의 평균 신장은 30년간 6cm이상 커졌습니다.

(국가기술표준원 ‘2015년 제7차 한국인 인체 치수 조사’)



키는 어떻게 클까요?


뇌하수체 전엽에서 분비되는 성장호르몬은


간과 성장판에서 성장인자 IGF-1을 합성합니다.



​생성된 성장인자 IGF-1은 성장단백질 IGBP-3와 결합하여


성장판으로 이동한 후 성장판 연골세포의 수와 크기를 증가시킵니다.


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아이들의 긴 뼈 양끝부분에는 성장판이라는 부위가 있습니다. 


성장인자는 성장판에서 연골세포를 자극해 연골세포의 수와 크기를 중가시킵니다.

성장판 연골세포의 수와아 크기가 증가하는 속도를 빠르게 하면 키의 성장속도가 빨라집니다.
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키성장에서 유전적 영향은 약 30%정도라고 알려져 있습니다.

70%는 유전 외 다른 영향으로 키성장이 결정된다고 합니다.

키성장은 성장 시기에 생활습관, 균형 있는 영양섭취 등 키가 잘 클 수 있도록

엄마 아빠가 얼마나 관심을 갖느냐에 따라 달라질 수 있습니다.


아이의 성장판이 닫히기 전! 키가 클 수 있을 시기에 관리만 잘해준다면,

작은 키를 가진 부모의 유전적 영향을 받은 아이도 얼마든지 큰 키를 가진 어른으로 자랄 수 있습니다.